Bewegtes Abnehmen

Neuer Kursus beim Sport Club Langenhagen

Langenhagen. Abnehmen erfordert bei den meisten Menschen zunächst eine Nahrungsumstellung. Beim SCL halten sich die Teilnehmerinnen und Teilnehmer an ein Konzept, das die Deutsche Gesellschaft für Ernährung herausgegeben hat. Ziel ist es, durch bewusst gesunde Ernährung in Verbindung mit Sport zwischen einem halben und einem Kilo pro Woche abzunehmen, um so Stück für Stück zu seinen Traummaßen zu gelangen. Der nächste Kurs beginnt am Dienstag, 18. Januar und geht über zehn Wochen. Veranstaltungsort ist die Friedrich-Ebert-Schule in der Hindenburgstraße. Der Kurs geht jeweils von 18.30 bis 20.30 Uhr. Weitere Infos gibt es in der SCL Geschäftsstelle bei Bärbel Stielow unter Telefon (0511) 77 22 75
montags bis freitags von 9 bis 12 Uhr und donnerstags von 17 bis 19 Uhr. Oder eine Mail schicken an baerbelstielow-scl@t-online.de.