Faszien Fitness

Langenhagen. Faszien verbinden einzelne Muskeln zu Ketten und Systemen, übertragen Spannungen und stabilisieren. In einem VHS-Workshop am Sonnabend, 14. April, von 9.30 bis 12.45 Uhr, wird Faszien-Training vermittelt, wodurch sich Beweglichkeit verbessert oder schmerzhafte Muskeln positiv beeinflusst werden.
Anmeldung: E-Mail info@vhs-langenhagen.de.