Fit in das neue Jahr

Gymnastik für Frauen beim TSV KK

Krähenwinkel. Der TSV KK startet mit einem neuen Gymnastik-Kursus für Frauen: freitags von 18.30 bis 19.30 Uhr im Vereinsheim am Stucken-Mühlen-Weg. Der Kursus ist geeignet für Frauen, die mit Spass und Freude ihre Beweglichkeit und Fitness verbessern möchten. Alle Muskelgruppen werden beim Training beteiligt. Die Übungen sind im Anspruch variabel. Sie sind für Einsteiger gut geeignet, aber auch für Fortgeschrittene durch Abwandlungen eine Herausforderung. Durch die gezielten Übungen wird eine gute körperliche Stabilität und innere Balance erreicht - ein körperlicher und geistiger Ausgleich für den stressigen und bewegungsarmen Alltag. Trainiert wird in kleinen Gruppen. Eine Schnupperstunde ist möglich. Die Kursleitung hat Mona Derouiche. Anmeldungen und weitere Informationen sind telefonisch unter (0511) 76 39 150 oder über die Internetseite www.tsv-kk.de unter Kursangebote möglich.