Meditation

Langenhagen. Meditation kann zur inneren Ruhe und Zentriertheit führen. In einem VHS-Seminar am Freitag, 17. Oktober, von 17.45 bis 21.00 Uhr lernen Interessierte angeleitete Mediationen und das Meditieren in Stille kennen sowie weitere unterstützende Übungen.
Anmeldungen: persönlich in den VHS-Geschäftsstellen oder per E-Mail an info@vhs-langenhagen.de; weitere Informationen: Telefon (0511) 73 07 97 04.