Moderne Selbstverteidigung

Die Übungsleiter bieten eine angemessene Selbstverteidigung an.
Langenhagen. Mit der Abteilung „moderne Selbstverteidigung“ bietet der SC Langenhagen nun allen weiblichen und männlichen Sportinteressierten, von 14 Jahren bis zum Rentenalter, eine einfach zu erlernende Methode an, um auf bedrohliche Situationen angemessen reagieren zu können.
Moderne Selbstverteidigung ist ein Mix aus bewährten und effektiven Techniken verschiedener Kampfsportsysteme. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Auf ein Prüfungsprogramm wird verzichtet und somit können Selbstverteidigungstechniken individuell, flexibel und stressfrei erlernt werden. Je nach körperlicher Belastbarkeit, Geschlecht oder eventuell Graduierung ( Kyu oder Dan) werden die Trainingsgruppen durch die Übungsleiter zusammengestellt und trainiert. Wer weitere Infos benötigt, kann diese unter der Telefonnummer (0177) 6 54 48 34 oder per Mail unter andreas.gerweck@web.de anfordern.