Qigong und Tai Chi

Langenhagen. Qigong und Tai Chi unter freiem Himmel zu erleben verstärkt die gesundheitliche Wirkung beider Übungssysteme. Die Füße fest auf dem Erdboden und der Kopf “im Himmel“, somit sind Yin und Yang im Einklang. Über die Atmung wird frisches Qi aufgenommen.
Ein VHS-Seminar am Sonnabend, 13. Juni, von 15 bis 17.15 Uhr ermöglicht diese Erfahrung im Eichenpark. Teilnehmer tragen dem Wetter angepasste Kleidung, da auch bei leichtem Regen (unter Bäumen) geübt wird.
Anmeldungen: im Internet auf der Seite www.vhs-langenhagen.de, persönlich in den VHS-Geschäftsstellen oder per E-Mail info@vhs-langenhagen.de; weitere Informationen: Telefon (0511) 73 07 97 04.