Yoga entspannt

Langenhagen. Durch die Yoga-Praxis wird eine Verbindung zwischen Ruhe und Bewegung aufgebaut, wodurch das innere Gleichgewicht gestärkt und Spannungen abgebaut werden können. Ein VHS-Kursus bietet über acht Freitagnachmittage ab 21. Oktober jeweils von 16 bis 17.30 Uhr einen entspannenden Einstieg in das Wochenende.
Anmeldungen: E-Mail info@vhs-langenhagen.de; weitere Informationen gibt es auf der Internetseite www.vhs-langenhagen.de.