Yoga und Meditation

VHS-Seminar für Körper, Geist und Seele

Langenhagen. Ein Seminar der VHS-Langenhagen verbindet Hatha-Yoga und Meditation: Körper und Geist werden durch die Yogastellungen auf die Meditation im Sitzen vorbereitet. Die natürliche Einheit von Körper, Geist und Seele wird erfahrbar, um mehr Ruhe, Kraft und Lebendigkeit zu finden. Das Seminar findet statt am Freitag, 22. Januar, von 17.45 bis 21 Uhr im Bildungszentrum Eichenpark.
Anmeldungen: persönlich in den VHS-Geschäftsstellen oder per E-Mail info@vhs-langenhagen.de; weitere Informationen: Telefon (0511) 73 07 97 04.