Kursus für Späteinsteiger

Außer Hand- und Fausttechniken zählen auch Würfe, Hebel und Tritte zum Programm.

Karate für Frauen und Männer beim VfB Langenhagen

VfB Langenhagen. Karate können Frauen und Männer ab 30 Jahren beim VfB Langenhagen ab Freitag, 14. November, in der Sporthalle der Hermann-Löns-Schule (Niedersachsenstraße) lernen. Der Einführungskursus, der um 20 Uhr beginnt, richtet sich an Anfänger. Karate-Do bedeutet "Der Weg der leeren Hand", obwohl außer Hand- und Fausttechniken auch Tritte sowie Würfe und Hebel zum Programm gehören. Alle Techniken können an die körperlichen Voraussetzungen der Teilnehmer angepasst werden. Deshalb sind auch Teilnehmer willkommen, die vielleicht schon längere Zeit keinen Sport mehr betrieben haben. Zu Beginn reichen eine Jogginghose und ein T- Shirt oder Sweatshirt aus, trainiert wird barfuß.
Zu finden sind die Karateka des VfB nicht nur montags von 19 bis 20.30 Uhr und freitags von 20 Uhr bis 21.30 Uhr in der Hermann-Löns-Schule, sondern auch mittwochs ab 18 Uhr in der Gymnastikhalle des Gymnasiums (Konrad-Adenauer-Straße). Natürlich sind auch Wiedereinsteiger jederzeit herzlich willkommen. Weitere Informationen gibt es bei Thomas Tschörner unter (0 15 25) 1 84 48 50 oder thomastschoerner@vfb-langenhagen.de oder auf der Vereinshomepage www.vfb-langenhagen.de.