Pilates für Rücken und Nacken in der schönen Aussicht

Lindwedel. Am Montag, 31. Januar, startet auf dem Sporthof Schöne Aussicht um 17 Uhr ein von den Krankenkassen unterstützter zehnstündiger Pilates Kurz speziell für Schulter-, Nacken- und Rückenproblematik.
„Nach zehn Stunden spüren Sie den Unterschied, nach 20 Stunden sehen Sie den Unterschied und nach 30 Stunden haben sie einen neuen Körper,“ das versprach der Erfinder der gleichnamigen Trainingsmethode, Joseph Pilates. Pilates stellt ein einzigartiges System von Übungen dar, welches die Muskulatur dehnt und kräftigt, die Haltung verbessert, die Körperwahrnehmung und Atmung schult und das Gleichgewicht optimiert. Anmeldungen unter Telefon (0 50 73) 92 31 11.