Schwarmstedt: Sporthof Schöne Aussicht

Neujahrsspecial

Anke Wiese
Anke Wiese | am 03.01.2013

Lindwedel. Der Sporthof Schöne Aussicht bietet am 10. Januar ab 18 Uhr für Mitglieder und Neueinsteiger einen bewegten, sportlichen und kommunikativen Abend für Menschen die neue Wege der Fitness gehen möchten. In den Medien wird derzeit viel über funktionelles Ganzkörpertraining berichtet, der Sporthof setzt diesen Trend mittlerweile seit knapp zehn Jahren um. Bewusstheit, Schmerzlinderung, Fitness, Entspannung und...

Hormon- und Hatha Yoga

Redaktion ECHO
Redaktion ECHO | am 01.06.2011

Lindwedel. Am Freitag, 17., und Sonnabend, 18.Juni, findet auf dem Sporthof Schöne Aussicht in Lindwedel ein Wochenendseminar statt, welches den Übungskatalog der hormonellen Yogatherapie nach Dinah Rodrigues vorstellt. Hormonyoga kann Symptome der Wechseljahre, wie lästige Hitzewallungen, depressive Verstimmungen und frühzeitige Alterung eindämmen und stellt einm wunderbares Beckenbodentraining dar. Termine sind Freitag von...

Train & Chill-Sonntag mit Zumba

Redaktion ECHO
Redaktion ECHO | am 28.05.2011

Sporthof Schöne Aussicht mit neuem Angebot

Hatha-Yoga

Redaktion ECHO
Redaktion ECHO | am 23.05.2011

Lindwedel. Lust auf Yoga? Am Donnerstag, 2. Juni, startet um 18 Uhr ein zehnstündiger Hatha Yoga-Einführungskurs in der Schönen Aussicht. Ein ganzheitliches Programm wie Yoga, das neben dem körperlichen und mentalen Stressabbau über Bewegung, Entspannung, Atemschulung und Meditation auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene greift, setzt an den Ursachen gesundheitlicher Probleme an und eignet sich im privaten und...

9. Lady´s Second Hand Markt

Redaktion ECHO
Redaktion ECHO | am 05.05.2011

Lindwedel. An Anbieterinnen anlässlich des 9. Lady´s Second Hand Marktes auf dem Sporthof Schöne Aussicht in Lindwedel am Sonntag, 15. Mai, wird es nicht mangeln. Auf geschätzten 120 Metern Tapeziertischlänge lockt trendige und gepflegte Damenbekleidung aus zweiter Hand ab 11 Uhr – darunter auch ausgewählte Markenware – die kauffreudige Schnäppchenjägerin. Die Atmosphäre auf dem traditionellen Niedersachsenhof im alten...

Pilates für Schulter, Nacken und Rücken

Redaktion ECHO
Redaktion ECHO | am 28.04.2011

Lindwedel. Am Montag, 2. Mai, startet auf dem Sporthof Schöne Aussicht um 17 Uhr ein von den Krankenkassen unterstützter zehnstündiger Pilates Kurs speziell für Rücken-, Nacken- und Rückenproblematik. Pilates stellt ein einzigartiges System von Übungen dar, welches stabilisiert, die Muskulatur dehnt und kräftigt, die Haltung verbessert, die Körperwahrnehmung und Atmung schult und das Gleichgewicht optimiert. Anmeldungen untr...

Yoga für Männer

Redaktion ECHO
Redaktion ECHO | am 18.11.2010

Lindwedel. Ab Dienstag, 23. November, startet auf dem Sporthof Schöne Aussicht ein neuer Yogakurs für Einsteiger (Frauen und! Männer) mit dem Fokus einer ganzheitlich ausgerichteten Rückengesundheit. Yoga wirkt auf der körperlichen, geistigen und mentalen Ebene, steigert die Kraft und die Beweglichkeit, die Fähigkeit Entspannungsmuster bewusst in den Alltag zu integrieren, stärkt das Immunsystem und macht gelassen und...

Wellness-Wochenende

Redaktion ECHO
Redaktion ECHO | am 04.11.2010

Lindwedel. Der Sporthof Schöne Aussicht in Lindwedel bietet mit einem sehr inhaltsreichen und hochwertigen Aktivwellness-Wochenende am 20. und 21. November, viel Erholung und Energie für Menschen die auftanken möchten. Zwei besondere Tage an einem besonderen Ort – das verspricht der Sporthof „Schöne Aussicht“ ab Samstag um 17 Uhr, wenn es zunächst um Entschlackung, Yoga, Entspannung, gesunde Kost und Dampfbäder geht. Der...

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Pilates und Yoga

Redaktion ECHO
Redaktion ECHO | am 15.10.2010

Lindwedel. Wer Interesse und Lust hat elementare Grundlagen der sieben Pilatesprinzipien oder die drei Wirkungsebenen des Hatha Yoga kennenzulernen oder einfach nur in einer festen Gruppe zum Beispiel „Unter Männern“ gesund trainieren möchte, hat ab November auf dem Sporthof Schöne Aussicht wieder Gelegenheit dazu – und zwar mit Krankenkassenzuschuss: In dem Grundlagenkurs „Hatha Yoga“ erlernen de Teilnehmer, sich innerhalb...