Yoga

Grußvarianten probieren

Gabriele Gosewisch
Gabriele Gosewisch | am 27.03.2018

Yoga bei der VHS am 7. April

Fit mit Yoga

Oliver Krebs
Oliver Krebs | am 15.03.2018

Langenhagen. Einfache Yogahaltungen, kurze Abläufe und verschiedene Sonnengrußvarianten in Verbindung mit bewusstem Atmen ermöglichen ein besseres Körpergefühl: Spannungen können gelöst werden und der unruhige Geist erfährt mehr Ruhe! Durch die klarere Ausrichtung des Geistes kann sich Gelassenheit, innere Zufriedenheit und mehr Lebensfreude einstellen. Dies bietet ein Seminar der VHS Langenhagen am Sonnabend,7. April, von...

Freie Plätze für Yoga 60+

Redaktion ECHO
Redaktion ECHO | am 22.02.2018

Wedemark. Yoga ist für Menschen aller Altersgruppen geeignet und kann in jedem Alter praktiziert und in jedem Alter begonnen werden. Yogaübungen halten den Körper fit, sorgen für ein gutes körperliches Gleichgewicht und erfrischen Geist und Seele. Der Energiefluss wird angeregt, die Beweglichkeit verbessert und Muskelkraft und Knochen werden gestärkt, Atmung und Wahrnehmungsfähigkeit werden geschult. Die Yoga-Übungen werden...

Yoga für Ältere

Oliver Krebs
Oliver Krebs | am 15.02.2018

Langenhagen. Die angenehmen, sanften Yoga-Übungen fördern die Beweglichkeit und helfen Spannung abzubauen. Mit Hilfe von konzentriert und ruhig ausgeführten Übungen wird die Muskulatur des gesamten Körpers gedehnt und gekräftigt. Zudem führt die Kombination von bewusster Atmung und Körperarbeit zu innerer Ruhe und Gelassenheit. Die VHS bietet einen Kursus für Ältere an mit dem Titel „Yoga für Seniorinnen“, der dienstags von...

Yoga-Kursus

Oliver Krebs
Oliver Krebs | am 14.12.2016

Langenhagen (ok). Der SC Langenhagen bietet im nächsten Jahr einen Yoga-Kursus an. Insgesamt sind zehn Termine geplant, immer montags um 17 Uhr. Start ist am 9. Januar. Anmeidung bitte in der SCL-Geschäftsstelle unter der Telefonnummer (0511) 77 22 75 oder auch per Mail unter geli.klemp@web.de.

"Aus der Dynamik in die Stille"

Gabriele Gosewisch
Gabriele Gosewisch | am 17.11.2016

Yoga-Workshop in der VHS

Yoga entspannt

Gabriele Gosewisch
Gabriele Gosewisch | am 06.10.2016

Langenhagen. Durch die Yoga-Praxis wird eine Verbindung zwischen Ruhe und Bewegung aufgebaut, wodurch das innere Gleichgewicht gestärkt und Spannungen abgebaut werden können. Ein VHS-Kursus bietet über acht Freitagnachmittage ab 21. Oktober jeweils von 16 bis 17.30 Uhr einen entspannenden Einstieg in das Wochenende. Anmeldungen: E-Mail info@vhs-langenhagen.de; weitere Informationen gibt es auf der Internetseite...

Yoga beim MTV

Redaktion ECHO
Redaktion ECHO | am 09.03.2016

Schwarmstedt. Für den Yogakurs, dienstags 18 bis 19.30 Uhr, beim MTV Schwarmstedt sind noch einige Plätze frei. Wer etwas für sich zum Stressabbau, sowie zur Kräftigung und Gesunderhaltung tun möchte und das in einer gemütlichen, entspannten Atmosphäre, kann nach Ostern gern daran teilnehmen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Infos und Anmeldung unter Telefon (0 50 71) 9 66 93 77.

Yoga-Kurse an der VHS

Oliver Krebs
Oliver Krebs | am 18.01.2016

Langenhagen. Die angenehmen, variationsreichen Yoga-Übungen kräftigen den Körper und helfen Spannung abzubauen. Die Kombination von bewusster Atmung und Körperarbeit und fördert innere Ruhe, Achtsamkeit und Gelassenheit. Das Semester beginnt am Montag, 8. Februar – freie Plätze in Yoga-Kursen gibt es montags vormittags und in Abendkursen dienstags, mittwochs und donnerstags. Neu ist ein Angebot am Donnerstagnachmittag um 16...

Yoga und Meditation

Gabriele Gosewisch
Gabriele Gosewisch | am 06.01.2016

VHS-Seminar für Körper, Geist und Seele

Lachyoga

Gabriele Gosewisch
Gabriele Gosewisch | am 16.09.2015

Langenhagen. Gesund gelacht und frei getanzt. Lachen stärkt das Immunsystem, fördert die Kreativität und das soziale Miteinander. In einem VHS-Seminar am Freitag, 9. Oktober, von 17.45 bis 21 Uhr wechseln sich pantomimische und verspielte Elemente aus dem Lachyoga mit tänzerisch sanften, kreativen und dynamischen Bewegungen ab. Anmeldungen: persönlich in der VHS-Geschäftsstelle an der Konrad-Adenauer-Straße 15 oder per...

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Fließend und dynamisch

Oliver Krebs
Oliver Krebs | am 15.04.2015

Erstmalig Yoga beim MTV Engelbostel-Schulenburg

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Yoga im Quartierstreff

Gabriele Gosewisch
Gabriele Gosewisch | am 18.11.2014

29. November: Einsteiger-Workshop

Zumba für Kids, Yoga und viele neue Parkplätze

Anke Wiese
Anke Wiese | am 05.08.2013

tanzhaushöper geht ganz besonders auf die Kinder ein

Für dich, für mich - Yoga für Jeden!

Gabriele Gosewisch
Gabriele Gosewisch | am 21.06.2013

Langenhagen hat nun eigenes Jogastudio

Mit Yoga in den Frühling

Gabriele Gosewisch
Gabriele Gosewisch | am 15.03.2013

Langenhagen. Einfache Yogahaltungen, kurze Abläufe und verschiedene Sonnengrußvarianten in Verbindung mit bewusstem Atmen ermöglichen ein besseres Körpergefühl: Spannungen können gelöst werden und der unruhige Geist erfährt mehr Ruhe. Dies bietet ein Wochenendseminar der VHS Langenhagen am Freitag, 5. April, von 17.45 bis 21 Uhr und Sonnabend, 6. April, von 14.15 bis 17.30 Uhr im Bildungszentrum Eichenpark,...

Einfache Yogahaltungen

Gabriele Gosewisch
Gabriele Gosewisch | am 12.03.2013

Langenhagen. Einfache Yogahaltungen, kurze Abläufe und verschiedene Sonnengrußvarianten in Verbindung mit bewusstem Atmen ermöglichen ein besseres Körpergefühl: Spannungen können gelöst werden und der unruhige Geist erfährt mehr Ruhe. Dies bietet ein Wochenendseminar der VHS Langenhagen am Freitag, 5. April, von 17.45 bis 21 Uhr und Sonnabend, 6. April, von 14.15 bis 17.30 Uhr im Bildungszentrum Eichenpark. Anmeldungen:...

Yoga im Alltag

Oliver Krebs
Oliver Krebs | am 14.02.2013

Margeritenhof: Fachvortrag am Mittwoch, 20. Februar

Yoga: Plätze frei

Anke Wiese
Anke Wiese | am 04.01.2013

Schwarmstedt. Für die Yogakurse, dienstags von 18 bis 19.30 Uhr und donnerstags von 10 bis 11.30 Uhr, sind noch einige Plätze frei. Wer etwas für sich zum Stressabbau, sowie zur Kräftigung und Gesunderhaltung tun möchte und das in einer gemütlichen, entspannten Atmosphäre, kann ab sofort daran teilnehmen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Infos und Anmeldung in der Geschäftsstelle unter Telefon (0 50 71) 91 29 42.  

Ayurvedisch Kochen und Yoga

Anke Wiese
Anke Wiese | am 10.10.2012

Lindwedel. Yoga und Ayurveda gehören zusammen und zielen darauf ab, Körper und Geist in der Angemessenheit zu fordern, zu entspannen und zu versorgen. Die ayurvedische Typenlehre spiegelt sich in der Art der Ernährung und auch in der Ausrichtung des Yogaunterrichts wieder. Am 17. und 18. November bietet der Sporthof Schöne Aussicht ein kulinarisches Entspannungswochenende an. Die ayurvedische Küche, die auf der uralten...

Yoga in Elze

Redaktion ECHO
Redaktion ECHO | am 07.08.2012

Elze. Ein neuer Yogakurs startet ab 3. September von 18 bis 19.30 Uhr im Sport- und Tanzhaus von Blau-Gelb Elze. Yoga ist ganzheitliches Üben, das Körper, Atem und Geist in Einklang bringt. Durch einseitige Bewegungen im Alltag kann es zu Muskel- und Rückenverspannungen kommen. Yogaübungen, die den Körper beweglicher machen, ihn dehnen und kräftigen, können Verspannungen lindern und die Beweglichkeit verbessern. Atemübungen...

Neuer Yogakurs in Elze

Redaktion ECHO
Redaktion ECHO | am 21.11.2011

Elze. Ein neuer Yogakurs startet ab Montag, 5. Dezember, von 18 bis 19.30 Uhr im Sport- und Tanzhaus von Blau-Gelb Elze. Yoga ist ganzheitliches Üben, das Körper, Atem und Geist in Einklang bringt. Durch einseitige Bewegungen im Alltag kann es zu Muskel- und Rückenverspannungen kommen. Yogaübungen, die den Körper beweglicher machen, ihn dehnen und kräftigen, können Verspannungen lindern und die Beweglichkeit verbessern....

Yoga-Nachmittag für Frauen bei Blau-Gelb Elze

Redaktion ECHO
Redaktion ECHO | am 21.11.2011

Elze. Am Nachmittag des 3. Dezember, von 14 bis 17 Uhr können Teilnehmer über verschiedene Körperhaltungen, Atemübungen, kurze Meditationen, Achtsamkeitsübungen und Reflexionen die Körperfunktionen harmonisieren und ihre Selbstheilungskräfte stärken. Die Veranstaltung findet im Sport- und Tanzhaus von Blau-Gelb Elze. Bestehende Beeinträchtigungen durch Rücken- oder Kopfschmerzen, Wechseljahre, Verspannungen oder...

Yoga und Meditation

Oliver Krebs
Oliver Krebs | am 27.10.2011

Langenhagen. Ein Seminar der VHS-Langenhagen verbindet Hatha-Yoga und Meditation: Körper und Geist werden durch die Yogastellungen auf die Meditation im Sitzen vorbereitet. Die natürliche Einheit von Körper, Geist und Seele wird erfahrbar, um mehr Ruhe, Kraft und Lebendigkeit zu finden. Das Seminar findet statt am Freitag, 4. November, von 17.45 bis 21 Uhr im Bildungszentrum Eichenpark. Anmeldungen nimmt die Geschäftsstelle...

Yoga und Meditation

Oliver Krebs
Oliver Krebs | am 24.10.2011

Langenhagen. Ein Seminar der VHS-Langenhagen verbindet Hatha-Yoga und Meditation: Körper und Geist werden durch die Yogastellungen auf die Meditation im Sitzen vorbereitet. Die natürliche Einheit von Körper, Geist und Seele wird erfahrbar, um mehr Ruhe, Kraft und Lebendigkeit zu finden. Das Seminar findet am Freitag, 4. November, von 17.45 bis 21.00 Uhr im Bildungszentrum Eichenpark statt. Anmeldungen nimmt die...