Für Sporteinsteiger

Menschen in Bewegung

Lindwedel. Mehr Lebensqualität, Kraft, Dynamik und Entspannung, Bewegung auf den Ebenen von Körper, Emotion und Geist, das verspricht der Sporthof Schöne Aussicht in Lindwedel mit einem neuen Kursangebot für Menschen, die – passend zum Neuen Jahr - in Aufbruchstimmung sind oder einfach mehr Bewegung , Gesundheit und Power in ihren Alltag bringen möchten. „Menschen in Bewegung 2011“ zielt darauf ab, Menschen zu erreichen, die sich lange nicht bewegt haben, Schwellenängste überwinden, in einer festen Gruppe trainieren möchten und sich unter qualifizierter Anleitung Einblicke in die vielfältigen und abwechslungsreichen Formen der Gruppenfitness verschaffen möchten. Es geht um optimierte Bewegungsmuster, Haltungsschulung, Gewichtsreduktion, und vor allem auch darum, Menschen für Bewegung zu begeistern. Diese von den Krankenkassen unterstützte Maßnahme sieht über eine Dauer von zwölf Wochen zwei Trainingseinheiten pro Woche vor. Beginn der Maßnahme: Mittwoch, 19. Januar, 17 Uhr. Anmeldungen und Info unter Telefon (05073) 92 31 11.