Meditation – mehr als nur still sitzen

Scherenbostel. Am Donnerstag, 14. März, findet im Drei-Dörfer-Treff von 19.30 Uhr bis 21 Uhr zum dritten mal eine Meditation unter der Anleitung von den Heilpraktikerinnen Sabine Böker und Ute Martinkat statt. Sie möchten mit Interessierten verschiedene Meditationstechniken und Entspannungsübungen ausprobieren um zu zeigen, wie vielfältig Meditation sein und wie einfach sie in den Alltag integriert werden kann. Teilnehmer sollten dicke Socken und für die ruhigen Phasen eine leichte Wolldecke mitbringen.