Train- und Chillfreitag

Jetzt auf Sporthof Schöne Aussicht anmelden

Lindwedel. Qualitätstraining in Form – neue schweißtreibende Gruppenfitnesstrends bietet der Sporthof Schöne Aussicht mit einem Train- und Chillfreitag am 14. Oktober ab 17 Uhr. Angesprochen sind alle Menschen, die Bewegungsdrang verspüren und sich für neue und qualitätsorientierte Trainingsformen im Gruppenfitnessbereich interessieren. Insbesondere wenn sich Fitnessneulinge nicht gleich vertraglich binden möchten, bietet dieser Train- und Chillfeierabend eine informative Einstiegschance. Das Programm: 17 Uhr Begrüßung und Vorstellung der Trainingsphilosophie der Schönen Aussicht; 17.30 Uhr deepWORK für Einsteiger; 18 Uhr Kraftausdauer trifft Stabilität/ Intervalltraining mit Kleingeräten; 18.30 Uhr bodyART FLOW; 19 Uhr Deep Stretch und Music/purer Genuss für Körper Geist und Seele; Saunieren bis 22 Uhr. Die Kosten betragen 15 Euro inklusive Getränk.