Wirbelsäulengymnastik im WBC

Für den neuen Kursus ab 6. Mai sind noch Plätze frei

Der WBC bietet in seinem Präventionsprogramm nach § 20 Kurse in Wirbelsäulengymnastik an. Das Angebot soll helfen muskuläre Disbalancen auszugleichen und Rückenbeschwerden entgegen zu wirken. In der Trainingsgruppe, die am Dienstag, 6. Mai um 20.15 Uhr in der Turnhalle der Schule unter den Eichen in Mellendorf beginnt, sind noch Plätze frei. Das gezielte Training unterstützt sanfte muskuläre An- und Entspannung, Förderung von Kraft, Beweglichkeit und Koordination und schult die richtige Körperhaltung. Muskuläre Ungleichgewichte werden so ausgeglichen. Die Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen bis zu 80 Prozent erstattet. Informationen zu den Kursen gibt es unter Telefon (0 51 30) 76 66. Um Voranmeldung zwecks Planung wird gebeten.