Wohlfühltag - Schöne Aussicht mit Anti-Stress-Programm

Lindwedel. Eine Wellnesspackung für einen Tag - das verspricht der Sporthof „Schöne Aussicht“ am Sonntag, 3. Oktober ab 13 Uhr. Im Vordergrund steht das Kennenlernen sanfter Fitnesstrends, wie AROHA, "GEH 3D" LOUNGE, Hatha Yoga und Tiefenentspannung, sowie das Erlernen von Entspannungs- und Atemtechniken. Dieser Wohlfühltag garantiert auch Fitnessneulingen und Entspannungssuchenden - insbesondere Menschen mit Stresssymptomen - einen Kurztrip in die Welt der Gelassenheit. Massagen aller Art (Rückenmassage, Shiatsu, Fußreflexzonenmassage, Lomi Lomi, Hot Stone) können beliebig gebucht werden. Über den Genuss feinster Teesorten und frischem Obstsalat haben alle Erholungssuchenden die Gelegenheit, den rasanten und pausenlosen Alltag hinter sich zu lassen. Im Mittelpunkt dieses abwechslungsreichen Mind&Body Programms steht mentale und körperliche Balance. Während des gesamten Tages steht es den Teilnehmern frei, die Dampfsauna mit Lichttherapie zu nutzen oder in entspannter und einladender Atmosphäre zu relaxen. Am Freitag, 1. Oktober und Sonnabend, 2. Oktober, findet erneut ein Hormonyoga Seminar für Frauen ab 35 statt. Anmeldungen und Info: (0 50 73) 92 31 11.