Dynamik und Stille

Langenhagen. In einem Yoga-Workshop für Fortgeschrittene an der VHS Langenhagen werden die Asanapraxis, Pranayama und kleine Meditationseinheiten geübt, um Abstand zum hektischen Alltag und Zeit für innere Ruhe und Besinnung zu finden. Das Seminar findet am Sonnabend, 10. Dezember, von 14.15 bis 18.15 Uhr im Bildungszentrum Eichenpark statt. Anmeldungen nehmen die Geschäftsstellen der Volkshochschule im Eichenpark und im „Treffpunkt“ persönlich, schriftlich, per Fax (7307-9718 oder 9716) oder per E-Mail (info@vhs-langenhagen.de) entgegen.