Einfache Yogahaltungen

Langenhagen. Einfache Yogahaltungen, kurze Abläufe und verschiedene Sonnengrußvarianten in Verbindung mit bewusstem Atmen ermöglichen ein besseres Körpergefühl: Spannungen können gelöst werden und der unruhige Geist erfährt mehr Ruhe. Dies bietet ein Wochenendseminar der VHS Langenhagen am Freitag, 5. April, von 17.45 bis 21 Uhr und Sonnabend, 6. April, von 14.15 bis 17.30 Uhr im Bildungszentrum Eichenpark.
Anmeldungen: persönlich in den Geschäftsstellen der Volkshochschule oder per Email info@vhs-langenhagen.de. Weitere Informationen: Telefon (0511) 73 07 97 04.