"Lecker essen und abnehmen"

Langenhagen. Eine Ernährungsumstellung funktioniert am leichtesten, wenn sie an die individuellen Bedürfnisse angepasst ist. Daher stellt „Lecker essen und abnehmen" ein durchaus realistisches Ziel dar. In einem Seminar an vier Mittwochabenden ab 7. November, jeweils von 17.45 bis 20.15 Uhr, werden Informationen und Anleitungen vermittelt, wie eine ernährungsphysiologisch vollwertige, aber - falls erwünscht - kalorienreduzierte Ernährung im Alltag umgesetzt werden kann.
Anmeldungen: persönlich in den Geschäftsstellen der Volkshochschule oder per Email info@vhs-langenhagen.de, weitere Informationen Telefon (0511) 7307-9710.