Wen Do

Langenhagen. Die VHS Langenhagen bietet mit „Wen Do“ ein Training zur Selbstverteidigung für Frauen an; sie lernen sich zu schützen mithilfe von wirkungsvollen Techniken, die gezeigt und gemeinsam geübt werden. Selbstbehauptung durch Worte, Körperhaltung, Gestik und Mimik wird trainiert sowie die Wahrnehmung und Reaktionsfähigkeit verbessert. Bei dem Erlernen der Übungen spielen Alter, Körperbau oder Sportlichkeit keine Rolle. Das Seminar findet am Freitag, 7. Oktober, von 18.15 bis 20.45 Uhr und am Sonnabend, 8. Oktober, von 10 bis 14 Uhr im "Treffpunkt" statt. Das nächste Seminar für Mädchen ist in den Herbstferien am 25. und 26. Oktobder – auch hier sind noch Plätze frei! Anmeldungen nehmen die Geschäftsstellen der Volkshochschule im Eichenpark und im „Treffpunkt“ persönlich, schriftlich, per Fax (7307-9718 oder 9716) oder per e-mail (info@vhs-langenhagen.de) entgegen.