Langenhagen: Nordic Walking

Nordic Walking

Oliver Krebs
Oliver Krebs | am 10.09.2012

Engelbostel. Der MTV Engelbostel-Schulenburg bietet ab Mittwoch, 18. September, erneut die Sportart Nordic Walking für Berufstätige an. In der Ausdauer- und Gesundheitssportart Nordic Walking, die aus Finnland stammt, werden 95 Prozent aller Muskeln trainiert. Der Sport ist ideal für Menschen, die gesund und fit bleiben oder es werden wollen. Auch als Ausgleich zur Arbeit etwa an Schreibtisch und PC aber auch zum...

Freie Plätze beim Nordic Walking

Redaktion ECHO
Redaktion ECHO | am 02.08.2010

Langenhagen. Nordic Walking ist ein effektives und schonendes Ganzkörpertraining und stellt den idealen Neu- bzw. Wiedereinstieg in den Sport dar. Es gilt zudem als gute Outdoor-Sportart wobei die Ausdauer trainiert, Verspannungen gelöst und besonders die Rückenmuskulatur gestärkt wird. Um die „helle“ Jahreszeit gut zu nutzen, bietet die VHS vor dem Semesterbeginn einen Einführungskursus in die Technik des Nordic Walking...

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Mit Bus zum Bewegungspark

Redaktion ECHO
Redaktion ECHO | am 26.07.2010

Nordic-Walking-Laufgruppe des MTV unterwegs