Sporthof Schöne Aussicht

Neuer Umgang mit ungewohnter Lebensphase Lindwedel. Für alle Frauen, die die Wechseljahre in gelassener Grundstimmung erleben möchten, bietet das Hormonyoga Seminar am Freitag und Samstag, den 8./9. April auf dem Sporthof Schöne Aussicht wertvolle Tipps für den Alltag und wohltuende Werkzeuge für die Balance des Nervensystems. Es geht um Atemübungen, Konzentrationsübungen, spezielle Yoga Übungen, die das Drüsensystem anregen und vor allem um Balance auf allen Ebenen. Der Übungskatalog nach...

Lindwedel. Neu auf dem Sporthof Schöne Aussicht: Yoga für Schwangere und MamaBabyYoga. Am Dienstag, 27. Oktober, starten diese beiden Module jeweils um 9.30 Uhr (Yoga für Schwangere) und um 11 Uhr (MamaBabyYoga) in den einladenden Räumen der Schönen Aussicht. Nachdem Dr. Astrid Engelbrecht bereits seit 18 Jahren Menschen für den ganzheitlichen Gesundheitsansatz des Hatha Yoga begeistert, wird es in diesen beiden Kursen um die eigenen Themen dieser Zielgruppe gehen: Bewegungsmöglichkeiten...

Regelmäßig wiederkehrende vernetztende Veranstaltung Lindwedel. Mit dem 13. kleinen Yogakongress zwischen Hamburg und Hannover am 24./25. August 2019 bietet der Sporthof Schöne Aussicht in Lindwedel eine regelmäßig wiederkehrende Veranstaltung rund um den großen Themenkomplex Yoga. Im Vordergrund stehen sowohl Theorie und Praxis, als auch insbesondere die Inhalte verschiedener Yogastile. Ziel dieser vernetzenden Veranstaltung ist es, allen interessierten Menschen einen sachlichen und...

Café Sonntag und Trends aus der Gruppenfitness Lindwedel. Qualitätstraining zum Kennenlernen, das bietet der Sporthof Schöne Aussicht am 30. August ab 14.00 Uhr mit einem Fitnesssonntag der schweißtreibenden Art. Angesprochen sind alle Menschen, die sich für neue Trainingsformen im Gruppenfitnessbereich interessieren und begeistern lassen. Insbesondere wenn sich Fitnessneulinge nicht gleich vertraglich binden möchten, sondern ganzheitliche neue Trainingskonzepte wie BodyArt, „GEH 3D-Power“,...

Lindwedel. Der Sporthof Schöne Aussicht bietet am 10. Januar ab 18 Uhr für Mitglieder und Neueinsteiger einen bewegten, sportlichen und kommunikativen Abend für Menschen die neue Wege der Fitness gehen möchten. In den Medien wird derzeit viel über funktionelles Ganzkörpertraining berichtet, der Sporthof setzt diesen Trend mittlerweile seit knapp zehn Jahren um. Bewusstheit, Schmerzlinderung, Fitness, Entspannung und Ganzheitlichkeit sind neben kompetenter und spaßbetonter Vermittlung der...

Lindwedel. Am Freitag, 17., und Sonnabend, 18.Juni, findet auf dem Sporthof Schöne Aussicht in Lindwedel ein Wochenendseminar statt, welches den Übungskatalog der hormonellen Yogatherapie nach Dinah Rodrigues vorstellt. Hormonyoga kann Symptome der Wechseljahre, wie lästige Hitzewallungen, depressive Verstimmungen und frühzeitige Alterung eindämmen und stellt einm wunderbares Beckenbodentraining dar. Termine sind Freitag von 18 bis 21 Uhr und Sonnabend von 9.30 bis 12.30 Uhr. Ein zehnstündiger...

Sporthof Schöne Aussicht mit neuem Angebot Lindwedel. Zumba-Party – so lautet das Motto des kommenden Train & Chill-Angebots auf dem Sporthof Schöne Aussicht am kommenden Sonntag, 29. Mai um 10 Uhr. Der Sporthof bietet jeweils einmal im Monat allen Menschen, die sich für neue und qualitätsorientierte Trainingsformen im Gruppenfitnessbereich interessieren diese informative und unverbindliche Einstiegsstunde in neue und ganzheitliche Trainingsformate wie BodyArt, „GEH 3D“, BosuBall-Pilates oder...

Lindwedel. Lust auf Yoga? Am Donnerstag, 2. Juni, startet um 18 Uhr ein zehnstündiger Hatha Yoga-Einführungskurs in der Schönen Aussicht. Ein ganzheitliches Programm wie Yoga, das neben dem körperlichen und mentalen Stressabbau über Bewegung, Entspannung, Atemschulung und Meditation auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene greift, setzt an den Ursachen gesundheitlicher Probleme an und eignet sich im privaten und beruflichen Alltag hervorragend zum Erhalt körperlicher und geistiger...

Lindwedel. An Anbieterinnen anlässlich des 9. Lady´s Second Hand Marktes auf dem Sporthof Schöne Aussicht in Lindwedel am Sonntag, 15. Mai, wird es nicht mangeln. Auf geschätzten 120 Metern Tapeziertischlänge lockt trendige und gepflegte Damenbekleidung aus zweiter Hand ab 11 Uhr – darunter auch ausgewählte Markenware – die kauffreudige Schnäppchenjägerin. Die Atmosphäre auf dem traditionellen Niedersachsenhof im alten Ortskern Lindwedels lädt bei selbst gebackener Hoftorte und leckeren...

Lindwedel. Am Montag, 2. Mai, startet auf dem Sporthof Schöne Aussicht um 17 Uhr ein von den Krankenkassen unterstützter zehnstündiger Pilates Kurs speziell für Rücken-, Nacken- und Rückenproblematik. Pilates stellt ein einzigartiges System von Übungen dar, welches stabilisiert, die Muskulatur dehnt und kräftigt, die Haltung verbessert, die Körperwahrnehmung und Atmung schult und das Gleichgewicht optimiert. Anmeldungen untr (0 50 73) 92 31 11.

Lindwedel. Ab Dienstag, 23. November, startet auf dem Sporthof Schöne Aussicht ein neuer Yogakurs für Einsteiger (Frauen und! Männer) mit dem Fokus einer ganzheitlich ausgerichteten Rückengesundheit. Yoga wirkt auf der körperlichen, geistigen und mentalen Ebene, steigert die Kraft und die Beweglichkeit, die Fähigkeit Entspannungsmuster bewusst in den Alltag zu integrieren, stärkt das Immunsystem und macht gelassen und stressresistenter. In dem 10-stündigen von den Krankenkassen zu 80%...

Lindwedel. Der Sporthof Schöne Aussicht in Lindwedel bietet mit einem sehr inhaltsreichen und hochwertigen Aktivwellness-Wochenende am 20. und 21. November, viel Erholung und Energie für Menschen die auftanken möchten. Zwei besondere Tage an einem besonderen Ort – das verspricht der Sporthof „Schöne Aussicht“ ab Samstag um 17 Uhr, wenn es zunächst um Entschlackung, Yoga, Entspannung, gesunde Kost und Dampfbäder geht. Der Wohlfühltag am Sonntag garantiert ab 12.30 Uhr eine gesunde Mischung aus...

Lindwedel. Wer Interesse und Lust hat elementare Grundlagen der sieben Pilatesprinzipien oder die drei Wirkungsebenen des Hatha Yoga kennenzulernen oder einfach nur in einer festen Gruppe zum Beispiel „Unter Männern“ gesund trainieren möchte, hat ab November auf dem Sporthof Schöne Aussicht wieder Gelegenheit dazu – und zwar mit Krankenkassenzuschuss: In dem Grundlagenkurs „Hatha Yoga“ erlernen de Teilnehmer, sich innerhalb ihrer eigenen Möglichkeiten und Grenzen zu bewegen. Die Körperübungen...