Übergewicht (4)
Langenhagen. Wer trotz starken Übergewichts Sport treibt, fühlt sich besser und steigert damit seine Lebensqualität. Wer regelmäßig Sport macht, stärkt nicht nur sein Immunsystem, sondern hat nach kurzer Zeit bereits eine bessere Kondition. Das bestätigen die Teilnehmer der seit fast zwei Jahren bestehenden Sparte Fitness 100+ im SSV Langenhagen.
Es sind keine Vorkenntnisse oder Fitness erforderlich, dies wollen die...
Langenhagen. Der SSV bietet eine Sportstunde speziell für Übergewichtige, immer donnerstags von 18 bis 19 Uhr, in Sylvie s Dance & Gymnastikstudio an. Unter dem Motto - Fitness 100+ - geht es hier um die Verbesserung von Ausdauer und Kraft. Dehnungs- und Gleichgewichtsübungen runden die Stunde ab. Geeignet für alle Altersklassen; Vorkenntnisse nicht erforderlich. Weitere Informationen: Telefon 0170 51 02 180 oder Internet...
Singen und tanzen gegen Übergewicht – Kinderliedermacher Christian Hüser spielt für Grundschüler im Haus der Region
Lust auf Sommer, Sonne, Spaß und Aktion