Faszien

Faszien Fitness

Oliver Krebs
Oliver Krebs | am 07.02.2019

Langenhagen. Faszien umhüllen den gesamten Bewegungsapparat sowie die Organe. Sie verbinden einzelne Muskeln zu Ketten und Systemen, übertragen Spannungen und stabilisieren. Im Mittelpunkt eines Workshops der VHS Langenhagen am Sonnabend, 23. Febraur, von 14.30 bis 17.45 Uhr steht das Faszien-Training, wodurch sich Beweglichkeit, Körperstabilität und Muskelfunktionen verbessern. Hierbei wird auch gezeigt, wie schmerzhafte...

Kurs der VHS

Redaktion ECHO
Redaktion ECHO | am 24.01.2019

Die Faszien in Bewegung bringen

Faszien Fitness

Gabriele Gosewisch
Gabriele Gosewisch | am 14.06.2018

VHS-Workshop am Sonnabend, 23. Juni

Faszien Fitness

Gabriele Gosewisch
Gabriele Gosewisch | am 10.04.2018

Langenhagen. Faszien verbinden einzelne Muskeln zu Ketten und Systemen, übertragen Spannungen und stabilisieren. In einem VHS-Workshop am Sonnabend, 14. April, von 9.30 bis 12.45 Uhr, wird Faszien-Training vermittelt, wodurch sich Beweglichkeit verbessert oder schmerzhafte Muskeln positiv beeinflusst werden. Anmeldung: E-Mail info@vhs-langenhagen.de.