Hatha-Yoga (6)
Termin auf Mitte August verschoben
Schwarmstedt. Am Dienstag, 29. April, von 18 bis 19.30 Uhr beginnt in Schwarmstedt ein neuer Kursus Hatha-Yoga. Hatha-Yoga aktiviert die körperlichen als auch die geistigen Kräfte: Beweglichkeit und Körperbewusstsein werden verbessert, körperliche Beschwerden gelindert, die Lebensfreude gesteigert. Hatha-Yoga bietet die Möglichkeit, sich zu entspannen und zur Ruhe zu kommen. Die Körperhaltungs-, Atmungs- und...
Kursus startet am 27. Mai
Neuer Kursus im Sporthof Schöne Aussicht
Lindwedel. Lust auf Yoga? Am Donnerstag, 2. Juni, startet um 18 Uhr ein zehnstündiger Hatha Yoga-Einführungskurs in der Schönen Aussicht. Ein ganzheitliches Programm wie Yoga, das neben dem körperlichen und mentalen Stressabbau über Bewegung, Entspannung, Atemschulung und Meditation auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene greift, setzt an den Ursachen gesundheitlicher Probleme an und eignet sich im privaten und...
Lindwedel. Am Donnerstag, 3. März, startet auf dem Sporthof Schöne Aussicht ein neuer Hatha Yogakurs für Einsteiger mit dem Fokus einer ganzheitlich ausgerichteten Rückengesundheit. Yoga wirkt auf der körperlichen, geistigen und emotionalen Ebene, steigert die Kraft und die Beweglichkeit, die Fähigkeit Entspannungsmuster bewusst in den Alltag zu integrieren, stärkt das Immunsystem und macht gelassen und stressresistenter. In...