Training (16)
Langenhagen. Das autogene Training ist ein auf Autosuggestion basierendes Entspannungs-verfahren. Es kann eine gewisse Stressresistenz aufbauen und dazu beitragen, Unruhe, Schlaf- und Konzentrationsstörungen zu reduzieren. In einem Kursus der VHS Langenhagen über vier Freitage jeweils von 18.15 bis 19.45 Uhr – er beginnt am 6. September – wird die Methode vorgestellt und wahlweise im Liegen oder Sitzen geübt.
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Endspurt vor den Sommerferien
Die Fans der TSV Hannover-Burgdorf haben am vorletzten Tag der Sommerferien in Niedersachsen die Möglichkeit, ihre Schützlinge hautnah bei der Arbeit zu beobachten. DIE RECKEN werden am kommenden Dienstag, den 7. August ab 15.30 Uhr öffentlich in der Trainingshalle der Gudrun-Pausewang-Schule trainieren. Der Eintritt ist selbstverständlich kostenlos. „Im letzten Jahr ist dieser wichtige Termin aufgrund der...
Die Rollkunstlauf-Saison ist beendet und die Eiskunstlauf-Saison läuft erst ganz langsam an. Das ist dann eine perfekte Zeit, um einen gemeinsamen Trainingstag der Roll- und Eissportgemeinschaft Wedemark und dem Eis- und Rollsport Club Hannover zu organisieren.
27 Kinder und Jugendliche aus beiden Vereinen absolvierten mit den Trainerinnen Josephine (ERC), Marie, Jessica und Jana (REG) kürzlich den ganzen Tag Einheiten in...
Langenhagen. Das autogene Training ist ein auf Autosuggestion basierendes Entspannungsverfahren. Es kann eine gewisse Stressresistenz aufbauen und dazu beitragen, Unruhe, Schlaf- und Konzentrationsstörungen zu reduzieren. In einem Kurs der VHS Langenhagen mit Beginn am 20. Oktober über vier Freitage, jeweils von 18.15 bis 19.45 Uhr, wird die Methode vorgestellt und begleitet von Achtsamkeits- und Atemübungen sowie kleinen...
Benbennek vorübergehend noch in Fürth gefragt
Langenhagen. Am Freitag, 4. November, findet von 15 bis 16 Uhr kostenloses Fußballtraining in der Brinker Schule an der Angerstraße 12 für Mädchen im Alter von sechs bis 13 Jahren statt. Bei Interesse einfach mal vorbeischauen. Fragen beantwortet Trainer Ingo Schmeißer unter der Telefonnummer (0176) 32 26 25 82.
Bis zum Halderner Volkslauf sind es 277 Kilometer
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Krähenwinkel. Die DLRG-Ortsgruppe hat nun nach einem ruhigen Sommer die Wachsaison am Waldsee beendet und startet am Mittwoch, 23. September, wieder mit dem Training in der Schwimmhalle.
Die Trainingszeit ist mittwochs von 19.30 bis 20.15 Uhr im Hallenbad Godshorn. Interessierte Schwimmer, die mindestens das Jugendschwimmabzeichen Silber haben, sind herzlich eingeladen, einmal reinzuschnuppern.
Trainingscamp des Judo Clubs Godshorn
NFV-Schulung mit E-Junioren-Team des SC Wedemark
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Öffentliche Trainingseinheit lockt 300 Fans in die Halle
Statt mit Kufen auf dem Eis Kraft und Ausdauer mit Gleitschirm trainiert
