Hormonyoga

Achtung Terminänderung

Lindwedel. Am Freitag, 28., und Sonntag, 30. September, findet auf dem Sporthof Schöne Aussicht in Lindwedel ein zweitägiges Seminar statt, welches den Übungskatalog der hormonellen Yogatherapie nach Dinah Rodrigues vorstellt. Hormonyoga kann Symptome der Wechseljahre, wie lästige Hitzewallungen, depressive Verstimmungen und frühzeitige Alterung eindämmen und stellt ein wunderbares Beckenbodentraining dar. Das Rezept der 83-jährigen brasilianischen Begründerin dieser Methode: Frau (ab 35!) praktiziere den von ihr entwickelten Übungskatalog zwecks Wiederherstellung des hormonellen Gleichgewichts, lebe gesund und praktiziere Yoga am Freitag 18 bis 21 Uhr, Sonntag 14 bis 17 Uhr. Ein zehnstündiger Praxiskurs schließt sich im Anschluss zur Vertiefung der Übungen bei Interesse an. Info und Anmeldung unter (0 50 73) 92 31 11 oder schoene.aussicht.lindwedel@t-online.de.