Infoabend Aqua-Fitness und -Jogging

Mellendorf. Direkt vor Beginn des Aqua-Fitness, Aqua-Zumba und Aqua-Jogging Trainings im Wedemärker Spaßbads finden zwei Infoabende zu diesem attraktiven Gesundheitsangebot im Ice-House Restaurant statt. Am Mittwoch, 9. Mai, um 19 Uhr wird Jharna Drewsen über Aqua-Jogging (Tiefenwasser) informieren. Zwei Tage später, am Freitag, 11. Mai, um 19.30 wird Simone Kasten über Aqua-Fitness und Zumba (im brusttiefen Wasser) informieren. Die Infoabende finden beide im Clubraum des Ice-House-Restaurants statt. Aqua-Fitness /Jogging stärkt das Immunsystem und die Abwehrkräfte, hat Massagewirkung auf das Bindegewebe und die Muskulatur, fördert die Durchblutung und Entschlackung und erreicht höchste Fettverbrennungswerte. Aqua-Gymnastik ist ideal für Übergewichtige und Menschen mit venösen Beschwerden. Das Aqua- Angebot des Spaßbades wird deshalb so außergewöhnlich stark angenommen, weil die Teilnehmer aus wöchentlich sechs verschiedenen Früh- und Abendterminen völlig flexibel auswählen können. Man kann zwischen Aqua-Fitness und Aqua-Jogging jederzeit hin und herwechseln.„Wir freuen uns auf den Infoabend am 9. Und 11. Mai im Ice-House-Restaurant“, so die beiden Trainerinnen Simone und Jharna, die sich intensiv auf die Saison vorbereitet haben.