NEU: Yoga-Kurs beim SV Großburgwedel Abteilung Ski & Fitness

Die Ski-&-Fitness-Abteilung des SV Großburgwedel setzt ihr Yoga-Sportangebot fort. Der neue Yogakurs läuft vom 12. März bis 14. Mai. Unterrichtet wird Hatha-Yoga. Hatha-Yoga ist eine körperorientierte Yoga-Form, die im Wesentlichen Körperübungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama), Meditation (Dhyana) und Entspannung beinhaltet. Die Yoga-Übungen fördern den Ausgleich zwischen externen Umwelteinflüssen auf die Menschen und dem Wunsch nach persönlicher innerer Balance und Ausgeglichenheit. Der neue Yoga-Kurs findet jeweils dienstags von 17.30 bis 19 Uhr in der Gymnastikhalle im Gymnasium Großburgwedel, Auf der Ramhorst statt und umfasst zehn Unterrichtseinheiten. Die Kosten für Vereinsmitglieder betragen 50 Euro, Gäste zahlen 80 Euro. Anmeldungen sind ab sofort möglich über E-Mail an anmeldung@ski-fitness.de, Stichwort: Yoga. Für Rückfragen steht die Yogalehrerin Jutta Burmeier zur Verfügung unter der Telefonnummer (01 62) 1 08 27 11. Weitere Informationen unter www.ski-fitness.de.