Wedemark: Hatha-Yoga (5)
Termin auf Mitte August verschoben
Kursus startet am 27. Mai
Neuer Kursus im Sporthof Schöne Aussicht
Lindwedel. Lust auf Yoga? Am Donnerstag, 2. Juni, startet um 18 Uhr ein zehnstündiger Hatha Yoga-Einführungskurs in der Schönen Aussicht. Ein ganzheitliches Programm wie Yoga, das neben dem körperlichen und mentalen Stressabbau über Bewegung, Entspannung, Atemschulung und Meditation auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene greift, setzt an den Ursachen gesundheitlicher Probleme an und eignet sich im privaten und...
Lindwedel. Am Donnerstag, 3. März, startet auf dem Sporthof Schöne Aussicht ein neuer Hatha Yogakurs für Einsteiger mit dem Fokus einer ganzheitlich ausgerichteten Rückengesundheit. Yoga wirkt auf der körperlichen, geistigen und emotionalen Ebene, steigert die Kraft und die Beweglichkeit, die Fähigkeit Entspannungsmuster bewusst in den Alltag zu integrieren, stärkt das Immunsystem und macht gelassen und stressresistenter. In...